Tobakken kan hjælpe med at skabe en slags indre eksil, hvor man kan give sig selv tid et kort øjeblik til at skabe overblik og overskuelighed over tilværelsen.

Rygning er en ventil i en stresset hverdag. Det kan give en følelse af indre fred og ro, hvor man kan trække sig tilbage fra det hele og få det lidt på afstand. Man kan få en pause. For eksempel når man ryger i en stresset situation på arbejdet. Når der er travlt. En pause hvor man kan få følelsen af at være i fred et kort øjeblik, inden de hiver i en igen.

Når du holder op

Læs mere om RYGESTOP

• Rygning udfylder ventetiden
  
  
• Operationer og rygning
  
  
• Rygning er en fast del af hverdagen
  
  
• Det siger du farvel til
  
  
• SE OVERSIGT OVER ALLE ARTIKLER OM RYGESTOP