Annonce

Er det for sent at holde op?

Af Iris Schneider rygestopinstruktør og yogalærer

Jeg har røget i 10 år. Er det så ikke for sent at holde op?

Det vil gavne dit helbred og forlænge dit liv, uanset hvor gammel du er, når du holder op. Stopper du, før du fylder 40, vil du helbredsmæssigt næsten kunne komme tilbage på ikke-ryger-niveau.

  • Dennis fortæller: "Jeg har fået det så godt. Det er nærmest ubeskriveligt."... 15 års samliv med omkring tyve cigaretter om dagen er slut, og det har tydeligvis gavnet helbreddet.

Dennis' historie

De fysiske fordele

Sidst opdateret: 2010.10.04