Annonce
Debatforum
Livet som eksryger
| Topic | Er ved at gå amok |
| Author: | slettet23 11-11-2010 08:12:56 |
|
Nu er det 3 dage siden jeg stoppede med at ryge, og jeg er efterhånden ved at gå amok! - Det er en blanding af en masse ting... Trangen til en smøg, terminsprøver i skolen og lidt brok på hjemmebanen. Jeg har mest af alt lyst til at gå ned og hente en pakke smøger, rulle det hele ud i et stykke papir også bare suge hele lortet på en gang! Er der andre der har haft det på samme måde? For jeg ved snart ikke hvad jeg skal gøre af mig selv. Det er fandme hårdt. Jeg har røget i næsten 8 år, så det er virkelig en stor del af mit liv jeg har brudt. |
|
| Topic | Slippe for tanker om de skide smøger |
| Author: | slettet23 11-11-2010 08:15:45 |
|
Hej Først held og lykke med din stop dag. Ja min dag er da gået men som jeg vidste fra de gange jeg har stoppet har jeg tænkt meget på smøger og ved det er det værste. Det var det der fik mig til at falde i sidst. Det er som om flere gange skulle jeg lige smage en smøg for at huske hvordan var det nu lige det var og jeg det på samme måde igen og det er det der er min kamp. Forstår ikke jeg har det sådan når jeg nu gerne vil stoppe og vise jeg kan - når nu andre kan. Så ja skal snakke meget med mig selv - hvad gør I andre?? Held og lykke tænker på dig |
|
| Topic | Slippe for tanker om de skide smøger |
| Author: | slettet23 11-11-2010 08:16:16 |
|
Tak skal du have mayer369. Jeg har de samme skærmysler - smøgerne kører rundt i hovedet på mig. Jeg er nu på anden dagen og stadig med rygetrang, men dagen den er gået nogenlunde ind til nu. Men i går aftes ved 21 tiden havde jeg en megakrise, spurgte mig selv om det var det hele værd. Jeg gik så en tur en halv times tid og da jeg kom hjem gik jeg under bruseren og det hjalp lidt på det. Lad os ikke opgive nu. Fortsat held og lykke. Hilsen Freddy. |
|
| Topic | Det vil jeg huske på |
| Author: | slettet23 11-11-2010 08:14:24 |
|
Ja det vil jeg huske på, når jeg en dag er ved at gå ud af mit gode skind. Det med at jeg vil sådan fortryde, hvis jeg tændte en cigaret, det bliver kun et problem mere i mit liv. Tak for påmindelsen. |
|
| Topic | Hæng i og hold ud |
| Author: | slettet23 11-11-2010 08:13:46 |
|
Den første tid efter et rygestop er som selvskrevet den værste. Vist har du det skidt nu men tænk på hvordan du vil have det med dig selv hvis du begyndte at ryge igen. Det bliver snart lettere og en vane ikke at ryge ;-))) |
|
| Topic | Jo da |
| Author: | slettet23 11-11-2010 08:13:11 |
|
Jo, jeg har haft det sådan, men skrækken for smøgerne var større så jeg lod være. Men jeg har også røget i 28 år. Er faldet i vandet flere gange men er hver gang vendt tilbage til at skulle stoppe igen, så hold ved. Du hjælper dig selv og problemer bliver ved med at komme om du ryger eller ej. Du vil føle dig stærkere hvis du klarer dem uden røg. Held og lykke fremover.. |
|