Annonce
Debatforum
Livet som eksryger
| Topic | Møder en trang hver aften |
| Author: | slettet23 11-11-2010 08:18:31 |
|
Hej med jer... Det er nu lidt over 3 mdr siden at jeg stoppede med at ryge, og jeg kan tage til fest, drikke rødvin og andet uden så meget som at fristet til et "bab". Men igennem et par uger, har jeg om aftenen haft dette hul lige under brystkassen - fra midt i halsen og ned til mellemgulvet, som siger at det trænger til at blive fyldt op... og jeg tolker... af røg. Jeg er ikke blind for at det er andre mangler end røgmangel som skriger der fra brystkassen - for nogle vil "skriget" måske blive tolket som sult efter mad, slik, alkohol eller andre laster. For mig tolkes det så bare som røgtrang. Jeg har forsøgt at "fylde op" med cola light, eller kildevand, eller en gulerod eller en stærk lakrids. Men tomrummet vedbliver at være der. Hvad skal jeg dog gøre ved mit "tomrum"??? Er her andre som kender til det?? |
|
| Topic | Læs |
| Author: | slettet23 11-11-2010 08:19:24 |
|
Du skal ikke fylde tomrummet op. Læs Allen Carrs Endelig ikke-ryger bog hvis du vil ha fjernet trangen |
|
| Topic | Hej Parsberg |
| Author: | slettet23 11-11-2010 08:19:03 |
|
Nu det ikke fordi jeg skal gøre mig alt for klog , men tror altså det er meget normalt. Nogen af de kloge bla kræftens bekæmpelse , liv mm skriver at du i perioder op til flere år , kan mærke det tomrum i perioder . Så jeg tror det helt normalt og du bare skal ignorere det tomrum og stadig forsætte med at fylde det op med kildevand :)).....og andre lækkerier ;=) |
|