Dagbogsindlæg
1 ½ år fejres. med lidt filosoferen
Skrevet den 16-10-2009 af Lollikerik
KVIT spurgte et par dage for tidligt, og jeg kan stadig svare ja. Desværre gik jeg glip af den opgørelse over vundne goder, der plejer at følge med opgavens løsning, fordi jeg ikke svarede på det tidspunkt, som KVIT havde regnet sig frem til. Det beviser bare, at jeg tidligere har gjort ret i at fejre mine mærkedage, både på KVIT's udregnede dag og på den dag, jeg selv mener er den rigtige. Hellere komme til at feste en dag for meget end det modsatte. Det vil jeg lægge mig på sinde til den nært forestående 2-års dag. Jeg sidder og tænker på, hvordan det egentlig gik til, at jeg kunne gennemføre mit rygestop i første forsøg. Det er ikke så mange, der gør det. Når jeg en dag finder løsningen, vil jeg skrive en bog om det og blive stinkende rig. Det, jeg husker bedst fra starten, er, at jeg forberedte mig i næsten et halvt år, efter at beslutningen var truffet, før jeg lagde smøgerne i skabet. Desuden husker jeg, at jeg, da jeg havde været røgfri i et par dage, ikke havde mødt noget, der gjorde så ondt, at jeg ikke kunne klare det. Derfra var der aldrig nogen som helst tvivl i mit sind om, at jeg var blevet ikkeryger. Jeg har haft rygetrang mange gange, og kan stadig mærke et lille sug ved visse påvirkninger, men intet har kunnet rokke ved min beslutning. Min motivation var i orden. Jeg havde haft en oplevelse med en blødning, der ikke ville stoppe af sig selv, og jeg fandt ud af, at jeg ikke havde lyst til at dø endnu. Angst er en ret effektiv drivkraft. Essencen af mine erfaringer, både opnået ved egne oplevelser og lært ved at læse andres indlæg, er, at motivation, forberedelse og beslutsomhed er meget stærke hjælpemidler i et rygestop. Desuden skal rygestoppet først og fremmest gøres for ens egen skyld. Rygestop, som man føler sig presset til at prøve, holder sjældent. Endelig kan jeg ikke nok understrege, at lidt selvironi og humoristisk sans er god at have ved hånden. Nogle af de situationer, man sætter sig selv i under et rygestop, er så vanvittige, at man næsten har pligt til at grine af sig selv. Det er den smule af mine erfaringer, som jeg kan nå at dele ud af i dag. Mivsen vil ligge på skødet, og så står der i katterettighedserklæringen, at PrisCilla skal flyttes. MIAU
Kommentarer fra andre brugere
Tillykke, tillykke. Dejligt at læse dit indlæg om dit rygestop.
Glæder mig til at læse din rygestopbog - lover at anbefale den her på kvit, hvis den bliver god ;o)
Tidligere medlem
Kære Lol
Stort tillykke med de 550 dage uden røg. Du har så evig ret i at der er meget at grine med hensyn til sit rygestop. Det er jo lige før at man ønsker at opleve det en gang til, bare uden røg. Jeg har haft mange helt vilde oplevelser i mit rygestop. Det er slet ikke så kedeligt at holde op med at ryge når først man rigtig kommer igang. Det er et rigtig godt indlæg du der har fået skrevet. Jeg blev i så godt humør af at læse det. God weekend til dig.
Vh
solsikke
Jeg har været "udenlands" og har først set nu at du har 1½ års jubilæum..... Hjertelig tillykke med det!!!!! kh og masser af PUST - karibo
Tidligere medlem
Hvor er det flot, mange gange tillykke med 1½ år uden røg, det er super flot:-)
LilleHus
Tidligere medlem
Ja...tiden går...halvandet år det er utroligt flot. Jeg glæder mig til at der er gået så lang tid, så må man da have overstået de værste abstinenser. Stort TILLYKKE til dig !!!
Tidligere medlem
Stort TILLYKKE med det flotte resultat.
Gid det måtte gå os andre lige så godt, som det er gået dig.
Tidligere medlem
slettet
slettet11915
slettet
slettet4219
Hej Det er så FLOT !!! Tillykke tillykke
Fortsat god røgfri dag til dig.
Hilsen Helle
Tidligere medlem
slettet
slettet3874
- også et stort tillykke herfra. Det er bare super godt gået. Tak for alle dine gode indlæg og kommentarer her på siden :-) Rigtig god dag og weekend.
Tidligere medlem
slettet
slettet16402
slettet
slettet5495
Det er så flot! Tillykke! Og sikke en inspiration for os andre!
Tidligere medlem
Det her er bare så dejlig læsning, godt skriv og super godt gået. Forberedelse, motivation, beslutsomhed; men også humor og selvironi. Det har været og er en glæde at læse dine indlæg.
Knus til dig og Mivsen og en funklende pokal med tulipaner.
Birgit
Tidligere medlem