Dagbogsindlæg

slettet

Skrevet den 13-01-2015 af slettet23315

slettet

---

Kommentarer fra andre brugere

Hej, jeg kender til det der med sult/nikotinforveksling.

Det var godt du fik den kop kaffe :)

Og tillykke med dine ni uger

Kh
Tidligere medlem

---

Hej Etnytmig
Hjertelig tillykke med dine 9 røgfrie uger :)! Virkelig sejt :)! Det er rigtig dejligt at høre, at det går dig så fint med dit rygestop, men jeg synes også, at du er meget beslutsom og står virkelig fast på, at dit rygestop skal lykkes :) Så det beundrer jeg dig for :)

Jeg tror, at i starten af et rygestop, så er det nok lidt svært at finde noget, som giver den samme effekt som en cigaret gør, det der "kick". Så man må nok prøve alle andre stimulanser, som kaffe, et stykke mørkt chokolade, nødder osv. , indtil man kan sige til sig selv, at det her er da meget bedre end en cigaret.
Knus Hannah.
Tidligere medlem

---

slettet
slettet23397

---

Kaffe er også det som virker bedst for mig :)

Og almindeligt tyggegummi kan give et kick.

Vh
Tidligere medlem

---

slettet
slettet6153

---

slettet
slettet23315

---

slettet
slettet23437

---

Tak for dit råd, at supplere med nikotin tyggegummi, det vil jeg bruge om formiddagen, jeg har overvundet mig selv i dag, og modstået, så måske er jeg stærkere end jeg tror.

Jeg sidder meget inde på kvit, det hjælper meget lige nu.

Knus fra
Tidligere medlem

---

slettet
slettet21168

---