Dagbogsindlæg
Hvad gør du nu, lille du? 2. oplag
Skrevet den 27-10-2012 af Lollikerik
(Første gang bragt i 2008)
I går beskrev jeg, hvordan jeg opnåede den afgørende motivation for, at jeg kunne holde op med at ryge. Angsten for at komme til at bløde ihjel uden at kunne stille noget som helst op var enorm.
Men fra hospitalsopholdet til rygestoppet blev sat i værk, var der et forløb med overvejelser om og udførelse af forskellige helbredsforbedrende foranstaltninger. Der var mere end en streng at spille på, og i hvilken takt jeg skulle angribe mine problemer blev besluttet med baggrund i flere faktorer.
Nu er det jo ikke sådan, at man får lov til bare at ligge og bløde gentagne gange på et hospital, uden at nogen prøver at finde en forklaring, der går lidt videre end til at konstatere, at der er hul på en blodåre. Allerede i ambulancen starter målingerne af blodtryk, puls og iltoptagelse og man skal ikke være ret længe på skadestuen med den slags sygdom, før der er målt blodtryk, puls og iltoptagelse igen,.. og igen
jeg nåede også at få taget blodprøver temmelig mange gange og et par EKG-diagrammer blev det også til. Der var altså et godt grundlag for overvejelserne. Helt centralt var blodtrykket og de blodfortyndende midler, jeg indtog en del af på det tidspunkt. Blodtrykket var oppe på 225/135 i en af målingerne, og det er en anelse over det ønskelige. De blodfortyndende midler fik jeg ca. 10 doser af dagligt, fortrinsvis i 35 centiliters grøn glasemballage. Det høje blodtryk ville min læge prøve at medicinere mig ud af. Det blodfortyndende foreslog hun nedsat til ingenting ved hjælp af antabus. Min læge var ikke så obs. på røgen på det tidspunkt. Smøgerne bragte jeg selv på bane, men hun ville gerne have styr på det andet først. Jeg ved ikke præcis, hvornår jeg besluttede, at jeg ville holde op med at ryge. Som så mange andre havde jeg tænkt mere eller mindre over det i et stykke tid. Som så mange andre blev jeg ved med at udskyde det. Indtil den 26. oktober havde jeg en halv beslutning om stoppe, når jeg blev 50. Om jeg nogensinde havde fået taget mig sammen, hvis det ikke havde været for den næseblødning, svæver i det uvisse. Da jeg snakkede med min læge, havde jeg besluttet mig. For mig var rygestoppet det absolut vigtigste. Måske havde det ikke umiddelbar effekt, men jeg var helt sikker på, at det på langt sigt var rygningen, der var min værste fjende. Det var også det, som jeg regnede for det sværeste. Jeg havde været tvungent afholdende med alt i nogle dage, og på hospitalet var det røgen, jeg fik abstinenser efter. Til gengæld var rygestoppet det, der ville have mindst umiddelbar effekt. Endelig var der tonnagen, som en indtil nu ikke omtalt faktor. Den var på toppen af min karriere ca. 100 kg, hvilket placerede mig ca. 20 kg fra normalområdet.
Den første tid efter udskrivningen var jeg meget slap i koderne. Jeg havde mistet over halvdelen af mit blod, og selvom jeg slugte en del af det, (jeg spiser ikke blodpølse foreløbig!), skulle jeg tage den meget med ro. Selvfølgelig blev jeg forkælet af MOR. Hun passede mig i en uge, og jeg fik snuset til et sundere køkken, end jeg plejede at have. Vi snakkede selvfølgelig også meget, og jeg tror den uge blev afgørende for mine beslutninger. Den sidste store faktor i beslutningsprocessen blev min finger. Da jeg nu var kommet i gang med at dyrke samkvem med hospitalspersonale, havde jeg også endelig fået taget mig sammen til at bede om at få opereret min kuskefinger. Det influerede på min tidshorisont.
Summasummarum blev beslutningen at: Jeg ville tabe mig og komme ned på 90 kg. Jeg ville nedsætte mit alkoholforbrug til sundhedsstyrelsens normtal. Jeg ville holde op med at ryge i forbindelse med min håndoperation.
Således besluttet manglede kun udførelsen, men det er jo den mindste del.
Kommentarer fra andre brugere
Kære Lollikerik
Det må have været en meget svær tid for katten da du lå på hospitalet. Nu fik vel du givet den godt med mad inde du blev sendt afsted babu bau !
Som jeg tidligere beskrev i min dagbog døde min ven Ove Sørensen på Hillerød sygehus af lungekraft. Jeg blev ved mit gæstebesøg på Hillerød sygehus Lungeafdeling godt og grundig kureret for at begynde at ryge igen.
Magen til hosten og elendighed har jeg aldrig oplevet før.
Har selv været indlagt på Frederikssundsygehus med kattebid i min hånd . Det at komme på sygehus er nok noget af det værst jeg nogensinde har oplevet.
Godt du kom dig og tak for alle dine gode indlæg.
Vh
solsikke
Kaere lollerik.
Du maa ikke misforstaa mig, men hvis jeg var dig ville jeg takke guderne for , hvor slemt det end var naeseblodet. Det reddede dit liv.
Jeg haaber at du har det bedre nu.
Hilsen
Tidligere medlem
Må jeg så være fri!
Beslutning og forberedelse er er vigtige ingredienser og så er der jo også bare lige udførelsen.
Den er nok noget mere end den mindste del; men det hjælper, hvis der tilsættes lidt krydderier.
Og her er du en sand mester, trods strabadser undervejs.
Stort knus og flotte tulipaner, du gæve, super seje kvit-ven
Tidligere medlem
slettet
slettet1260